Весна. Всё цветёт, деревья радуют глаз свежими листьями, на берёзах распустились серёжки, трава зеленеет на лужайках. Хорошо, красота, но только не для аллергиков, которые начинают чихать, страдать от пыльцы. Сайт remontkvartir.org расскажет, какие меры предпринять, чтобы весной меньше страдать от аллергии.
Подчеркнём, что никаких медицинских советов давать вам не будем. За лекарствами от аллергии отправляйтесь к медикам, которые дадут профессиональные рекомендации и помогут определить, на что именно негативно реагирует организм. Чаще всего встречаются аллергии на цветение берёзы и пух тополя. Они вызывают зуд в глазах, покраснение и насморк, который обычными спреями и каплями не лечится.
Портал Rmnt.ru писал, что аллергию может вызвать обычная домашняя пыль, в которой если чешуйки насекомых и шерсть животных. Если к ней добавляется пыльца с улицы, то ситуация усугубляется и может закончиться уходом на больничный.
Первое, что требуется сделать аллергику весной — сократить пребывание на улице. Да, обидно, погода налаживается и хочется погулять. Однако прогулки рядом с цветущими берёзами и другими деревьями ничего хорошего не принесут, в итоге аллергия обостриться. Лучше остаться дома, чтобы переждать период активного цветения.
Проблема в том, что пыльца настолько мала, что проникает в дом через самые мелкие щели, в том числе москитные сетки. Комары не пролезут, а пыльца залетит. Оптимально вообще не открывать окна, в включить кондиционер, проветриваться через рекуператоры, специальные фильтры в пластиковых окнах. И протирать москитные сетки от пыли ежедневно.
В доме поможет влажная уборка:
- Протирать пыль каждый день микрофиброй, слегка смоченной в воде.
- Ежедневно пылесосить, желательно, чтобы у пылесоса был HEPA-фильтр, который улавливает все мелкие частички, фильтрует воздух.
- Стирать шторы, покрывала, постельное белью каждую неделю, потому что на тканях быстро оседают аллергены.
- Уделять внимание подоконникам, плинтусам, местам, на которых скапливает пыль с частичками пыльцы.
- Положить коврик у входной двери и сразу мыть обувь, приходя с улицы, чтобы уменьшить количество аллергенов, попадающих в дом.
Очень обидно страдать от аллергии и возвращаться домой с заложенным носом и слезящимися глазами, когда вокруг всё так красиво цветёт. Обязательно выясните, на что конкретно у вас аллергическая реакция, чтобы избегать этих растений. И принимайте меры профилактики. Да, придётся уделять больше времени стирке и уборке. Но других вариантов нет. Дом, полный аллергенов, пыли и пыльцы, не станет лучшим местом для пребывания. И не пытайтесь улучшить атмосферу в доме с помощью освежителей воздуха. Это химия, пусть бытовая и безопасная, но ухудшить симптомы аллергии она вполне способна.
Видео по теме